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여행69

2024년 한강 수영장 이용 시간, 가격, 주차장 총정리! 때이른 무더위로 너무나도 힘든 여름인데요, 드디어 6월 20일 서울 한강 수영장이 개장했습니다. 총 6개의 수영장이 개장했다고 하는데요, 특히 올해에는 자연형 물놀이장으로 리뉴얼된 잠실 물놀이장을 만나볼 수 있다고 해요. 지금부터 한강 수영장 위치부터 특징, 가격까지 꼼꼼히 알려드릴게요 :) ㅣ 한강 수영장 물놀이장 기본 정보한강 수영장은 총 8개소가 있습니다. 그 중 망원 수영장은 성상대교 공사로 인해 운영되지 않고 광나루 수영장도 물놀이장 조성공사 진행으로 올해는 개장하지 않는다고 해요. 그래서 2024년에는 총 6개소의 수영장과 물놀이장을 이용할 수 있다고 합니다.이용 장소 : 뚝섬·여의도·잠원 야외수영장 / 잠실·난지·양화 물놀이장운영기간 : 2024.6.20. ~ 8. 18.운영기간 중 휴무일 .. 2024. 6. 25.

[15~21일차] 박용우 4주 루틴 다이어트 3주차 후기! 안녕하세요, 공슨이에요 :)벌써 박용우 4주 루틴도 3주 차를 마쳤습니다. 3주 차는 체지방 감소 효과를 가속화하는 시기라고 해요. 왜냐하면 생체리듬이 회복되고 렙틴 저항성 및 인슐린 저항성이 개선되면서 체지방 감소 효과가 높아지기 때문이에요. 운동 자극이 강할수록 식단 조절을 철저히 할수록 효과는 더 커진다고 해서 3주 차에도 열심히 했습니다. ㅣ4단계 (15~21일 차) 박용우 4주 루틴 핵심 정리4주 루틴을 진행할 때에는 아래의 사항을 반드시 지켜야 합니다. 이는 단순히 체중을 감량하는 게 목적이 아니라 망가진 몸의 대사를 회복시키는 게 목적이기 때문이에요. 저는 1,2,5번은 잘 못 지킨 때도 있었지만 이로 인해 효과가 떨어지지는 않았던 거 같아요.1. 반드시 7시간 이상의 수면을 취한다.2. .. 2024. 6. 22.

[프랑스 여행] 8일차 하얏트 리젠시 파리 에투알 클럽 라운지 이용 후기! 안녕하세요, 공슨이에요 :)이번 프랑스 여행에서 가장 기대했던 숙소인 하얏트 리젠시 파리 에투알! 객실은 에펠뷰, 고층, 클럽룸을 예약했고 숙소비가 저희 기준에는 고가라 체크인하고 내내 호텔에 붙어 있었습니다. 주 목적이 에펠탑을 촬영하기 위해서 온 거였기도 했고, 클럽라운지가 궁금하기도 했거든요. ^^ ㅣ 클럽 라운지 기본 정보클럽 라운지는 34층에 있습니다. 클럽룸과 스위트룸을 이용하는 투숙객의 전용라운지예요. 큰 창문이 있어 파리 시내를 파노라마 뷰로 감상할 수 있는 곳이랍니다. 1. 클럽 라운지 가는 방법34층에서 내리면 'Windo Skybar'라는 레스토랑이 있습니다. 그 입구의 오른쪽에 복도가 있는데 몇 걸음 걸어가면 왼쪽에 문이 하나 있거든요. 그 곳이 클럽라운지 입구입니다. 라운지 전용.. 2024. 6. 21.

[프랑스 여행] 9일차 하얏트 리젠시 파리 에투알 (Hyatt Regency Paris Etoile) 에펠타워 뷰 숙박 후기 안녕하세요, 공슨이에요 :)제가 프랑스 여행 통틀어서 제일 기대했던 호텔이 있었는데요, 바로 파리의 상징인 에펠탑을 한눈에 볼 수 있는 하얏트 리젠시 파리 에투알입니다. 한 폭의 그림 같은 에펠탑뷰를 볼 수 있는 하얏트 리젠시 파리 에투알에 대해서 자세히 알려드릴게요 :)ㅣ하얏트 리젠시 파리 에투알 기본정보1. 위치저희는 캐리어를 가지고 절대 지하철은 안 타겠다는 룰을 정했어요. 소매치기 신경 쓰랴 캐리어 신경 쓰랴 너무 힘들 거 같아서 말이죠. 8일 차 숙소 근처였던 리옹역에서 하얏트 리젠시까지 택시를 이용했고 택시비는 63,035원이었습니다. 파리 공인택시인 G7을 이용했어요. 2. 호텔 이용정보구분내용이용기간24.3.31. ~ 24.4.1. (1박)체크인15:00 (24시간 프런트 데스크)체크아웃.. 2024. 6. 19.

[8~14일차] 박용우 4주 루틴 다이어트 2주차 후기! 안녕하세요, 공슨이에요 :)벌써 박용우 4주 루틴도 2주 차를 마쳤습니다. 개인적으로 이번 2주 차의 결과가 매우 궁금하답니다. 왜냐하면 2주 차 식단은 평소에 제가 다이어트할 때 보다 더 먹는 식단이기 때문이에요. 더 먹는데도 체지방이 빠진다? 그렇다면 정말 신기할 거 같아요. 제 2주 차 결과 끝까지 함께 해주세요 :)ㅣ3단계 (8~14일 차) 박용우 4주 루틴 핵심 정리기본적으로 4주 루틴을 진행할 때에는 아래의 사항을 반드시 지켜야 합니다. 이는 단순히 체중을 감량하는 게 목적이 아니라 망가진 몸의 대사를 회복시키는 게 목적이기 때문이에요.1. 반드시 7시간 이상의 수면을 취한다.2. 운동은 주 4~5회 한다.3. 술과 액상과당을 끊는다.4. 정제된 탄수화물을 끊는다.5. 물을 충분히 마신다. .. 2024. 6. 14.

[프랑스 여행] 8일차 파리 숙소 추천, 이비스 스타일 파리 숙박 후기! 안녕하세요, 공슨이에요 :)오늘은 파리 리옹역과 가까운 호텔, 이비스 스타일 파리 숙박 후기에 대해서 알려드리려 해요. 저희는 리옹역에 밤 11시 넘어서 도착할 예정이었어요. 그래서 리옹역과 가까운 호텔을 예약했답니다. 왠지 파리의 밤거리를 10분 이상 캐리어를 끌고 걸어 다니는 건 위험할 거 같았거든요. 여러모로 만족스러웠던 호텔 이비스 스타일 파리의 숙박 후기, 지금부터 시작하겠습니다 :) ㅣ이비스 스타일 파리 기본정보1. 위치저희가 안시에서 탄 기차가 원래는 밤 11시 14분 도착이었어요. 하지만 연착되어서 밤 11시 30분에 도착했습니다. 리옹역을 빠져나오니 택시 기사들인지 사람들이 모여있더라고요. 파리는 처음이라 그런지 살짝 무서웠습니다. (앞만 보고 감)그래도 호텔은 큰 도로변에 위치하고 있어.. 2024. 6. 12.

탄광마을의 흰둥이 팝업스토어 방문 후기! 꼬질꼬질한 흰둥이 너무 귀여워 안녕하세요, 공슨이에요 :)오늘은 짱구는 여행 중 팝업스토어와 함께 진행 중인 탄광 마을의 흰둥이 팝업스토어에 대해서 남겨보려 합니다. 원래 롯데월드타워몰은 짱구는 여행중 팝업 스토어를 가려고 방문했어요. 짱구는 여행 중 팝업 웨이팅 등록 후 뒤를 봤는데 눈에 띄는 무언가!! 바로 탄광마을의 흰둥이 팝업스토어였습니다. 이곳은 닌텐도 신작 게임 홍보를 위한 곳 같았어요. ㅣ 탄광마을의 흰둥이 팝업 스토어 안내1. 탄광마을의 흰둥이탄광마을 흰둥이는 2024년에 발매된 닌텐도 스위치 게임이에요. 일본에서는 2024년 2월 22일에 출시되었고 한국에서는 5월 2일에 출시되었다고 합니다. 이미 용산 아이파크 몰에서 5월 초에 팝업스토어가 열렸었어요. 2. 팝업스토어 일정롯데월드타워몰에서 운영되는 탄광마을 흰둥이.. 2024. 6. 8.

짱덕들 모두 모여~! 짱구는 여행중 팝업 스토어 잠실 웨이팅 후기! 안녕하세요, 공슨이에요 :)오늘은 저의 어린날 어른날을 함께 해왔던 짱구 팝업 스토어에 다녀온 후기를 올리려 합니다. 짱구는 여행중 팝업 스토어는 6/5부터 잠실에서 시작되었는데요, 서울 외에도 전주, 대구, 부산에서 진행될 예정이라고 해요.지금부터 팝업스토어 일정과 한정판 굿즈와 웨이팅 후기까지 꼼꼼히 알려드릴게요! ㅣ 짱구는 여행중 팝업 스토어 일정장소일정서울 잠실 롯데월드몰6/5(수) ~ 6/16(일)전주 한옥마을8/2(금) ~ 9/18(수)대구 현대백화점 더현대9/27(금) ~ 10/6(일)부산 신세계백화점 센텀시티11/15(금) ~ 11/24(일) ㅣ 짱구는 여행중 잠실 팝업 스토어 안내1. 팝업스토어 위치와 운영시간 2. 팝업스토어 웨이팅 방법짱구는 여행중 팝업스토어는 별도의 예약 없이 현장.. 2024. 6. 8.

[4~7일차] 박용우 4주 루틴 다이어트 식단과 실제 후기! 3.2kg 감량! 안녕하세요, 공슨이예요:) 저는 박용우 4주 루틴 다이어트 1단계(1~3일 차)를 하던 중 이 다이어트에 궁금증이 박용우 교수님 책 (내 몸혁명)을 샀습니다. 확실히 유튜브에는 없는 식단과 운동 등에 관련한 자세한 내용이 있어서 4주 루틴을 하는 데에 매우 도움이 되었습니다. 최대한 책에 쓰여 있는 대로 하려고 노력했으니 운동과 식단 내용을 주의 깊게 살펴 봐주세요 :) ㅣ 2단계 (4~7일 차) 박용우 4주 루틴 핵심 정리먼저 4주 루틴을 진행할 때에는 지켜야 할 사항이 있어요. 4주 루틴은 다이어트의 개념보다는 망가진 몸의 대사를 회복시키는 데 초점이 맞춰져 있어요. 결코 쉬운 과정은 아닌 게 맞아요. ㅜㅜ1. 반드시 7시간 이상의 수면을 취한다.2. 운동은 주 4~5회 한다.3. 술과 액상과당을 끊.. 2024. 6. 6.

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